大分肩関節リハビリテーション研究会を発足しました。 2025年8月16日 リハビリ 🌻 大分肩関節リハビリテーション研究会、始動しました！ 皆さま、こんにちは。 8月に入り、厳しい暑さが続いていますね。どうぞ引き続き、水分補給や室温管理など熱中症対策を忘れずにお過ごしくださ… 続きを読む
手と女性ホルモンの関係について 2025年8月9日 健康 こんにちは、猛暑が続きますね！ 今回は「女性ホルモン」についてお話しします。 整形外科で女性ホルモン？と思われるかもしれませんが、実は手の治療にも深い関わりがあるんです。特に更年期世代の女性を中心に、ホルモンバランスが手… 続きを読む
仮眠の効果について 2025年7月12日 リハビリ 夏の午後におすすめ「20分仮眠」のススメ 暑い日が続くと、体力を奪われて仕事への影響も気になりますよね。先月は睡眠全般についてお話ししましたが、今月は「仮眠」にフォーカスしてみましょう。 昼休みの過ごし方、どうしています… 続きを読む
肩関節周囲炎で眠れない？！ 2025年6月28日 健康 こんにちは、整形外科クリニックの村上です！ いつも読んでくれてありがとう。前回は「睡眠全般」についてお話ししたけど、今回はクリニックならではのテーマでお届けします。その名も… 肩関節周囲炎で眠れない？！ 「肩関節周囲炎」… 続きを読む
暑い夏こそぐっすり快眠！メラトニン活用ガイド 2025年6月28日 健康 暑い夏こそぐっすり快眠！メラトニン活用ガイド こんにちは、みなさんお久しぶりです！ 6月の日差しが眩しくなると、夜の寝苦しさに頭を抱えていませんか？夏本番を迎える前に、今日は“眠りの質”をグッと上げる鍵、「メラトニン」に… 続きを読む
メノポハンドについて 2025年5月31日 リハビリ 5月も最終日になり、明日から6月に入ります。 更新が遅れて申し訳ありません・・・ 暑い日、肌寒い日がありいまだ慣れませんね。こういう気温になると、体調を崩される方も多いのではないでしょうか？ … 続きを読む
室内熱中症について 2025年5月17日 未分類 5月の更新が遅れました。ご無沙汰しております。おなじみの私村上がブログを書かせていただきます。 5月も暑くなってきましたね。患者さんも半袖の方が増え、夏になってきたと感じますね。 今回のテーマは熱中症についてです。 熱中… 続きを読む
日本赤十字社主催の救急員養成講習を受講してみて 2025年4月20日 健康 いつもほしの整形のブログをご覧いただきありがとうございます。 今月は、更新回数が多く伝える内容が多くなっております。 今回は、日本赤十字社が開催している「救急員養成講習」についてです。 救急員… 続きを読む
②骨粗しょう症について、看護師の視点から 2025年4月20日 骨粗しょう症外来 こんにちは 4月に入り、日本でも大分県が一番気温が高い日になるなど段々と熱くなってきましたね。 みなさん、熱中症になる方もいると聞いていますので、水分補給はしっかりお願いします。 さて、皆さん「骨粗しょう症… 続きを読む
第37回日本ハンドセラピィ学会学術集会について 2025年4月13日 リハビリ 皆様お元気にお過ごしですか？ 私、村上は4月11日～12日で横浜で開催された日本ハンドセラピィ学会に参加し発表もさせていただきました。 今回は、学会に参加して良かったことをお伝えできればと思います。 そ… 続きを読む
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