こんにちは。   8月に入り夏本番！ 暑い日が続いていますが皆様、体調はいかがでしょうか？ この時期冷たい食べ物の取り過ぎや冷房などで自律神経が乱れると、どうしても体調を崩し、夏バテ気味に・・・ 夏バテの主な症…

肌寒い季節が終わり、涼しい季節になってきましたね。熱中症や脱水など、気を付ける時期も近づいてきました。熱中症に関しては、去年の7月のブログに書いてあるので読み返してみてください。そして、そこでも書いたように、今回はタンパ…

熱中症について   やってきました夏。夏になるとみなさん、何を思い浮かべますか？ 夏祭りに花火、海、BBQなどなど。楽しいことがたくさんありますが、その楽しい行事ができるように気を付けておくことがあります。それ…